#1 Self-Love : (Partie 1)

Aime toi comme jamais !

Aime-toi comme jamais ! Aujourd’hui, on parle Self-love ! Un geste quotidien pour prendre soin de soi, s’écouter et s’aimer. Pas besoin de super pouvoirs, juste de bienveillance. 😎
Je vais te partager des pépites qui m’ont aidée. Et comme le sujet est vaste, cet article est en deux parties (sinon, ce serait un roman 😅).

Livres lise Bourbeau

La Clé pour Se Comprendre et S’Aimer

Les 5 blessures de l’âme

Si tu cherches à te comprendre et à t’aimer pleinement, il est temps de plonger dans Les 5 blessures qui t’empêchent d’être toi même et La Guérison des 5 blessures de Lise Bourbeau.
Ces livres m’ont ouvert les yeux sur des blessures émotionnelles que j’ignorais et qui influençaient totalement ma manière de me voir et de m’aimer. 🙈
Le truc, c’est qu’on a tous des blessures (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) qui nous font croire qu’on n’est pas assez bien. Mais ce n’est pas vrai ! Ces blessures, on peut les guérir, et le premier pas, c’est de comprendre d’où elles viennent.

Sophie : Création méditative

Sophie, créatrice passionnée de Hohi Coton, partage son amour pour les travaux manuels : tricot, couture et crochet. Je lui ai posé quelques questions pour en savoir plus sur son univers créatif et son approche du self-love.
Pour ma part, je dis souvent que création = méditation. C’est une façon douce et décontractée de se recentrer sur soi, de s’accorder du temps, et de réaliser des petites merveilles qui nourrissent l’âme. Pas de pression, juste de l’amour et une bonne dose de créativité. Et Sophie, avec sa passion débordante pour le tricot, le crochet et la couture, incarne parfaitement cette philosophie.

Sophie, artisan textile, assise dans un atelier lumineux, entourée de ses créations et de fournitures de tricot et crochet.
Gros plan sur les mains de Sophie en train de tricoter une pièce colorée, avec des pelotes de laine en arrière-plan.
Ambiance créative : Sophie concentrée sur son tricot, dans un espace décoré de fleurs et de fils en dégradé de couleurs."
Portrait de Sophie souriante, tenant fièrement une création en crochet aux couleurs pastel

Tricot

« Ne pas hésiter à chercher des tutos et à commencer avec un kit prêt à l’emploi. Choisir un modèle qu’on veut vraiment porter pour rester motivé. Je recommande de commencer avec de la laine industrielle. »

Mantra

« Jusqu’ici tout va bien. »

Self love

« Je ne me mets pas de pression. Pour moi, c’est plus important de profiter du moment, d’expérimenter, et de se faire plaisir sans attente de résultats. »

Un moment de détente : Sophie tricotant dans un fauteuil cosy, avec une tasse de thé et une pile de livres à côté.

Inspiration

« J’adore les personnages mignons, les mangas, et la nature. Les fleurs m’inspirent, et je mélange souvent des couleurs autour du vert. J’aime aussi l’esthétique gothique. »

Pour un Super héros

« Je ferais une cagoule rose fuchsia avec des cœurs bleu roi et des pointes en volume jaune banane, pour capter tout le savoir. Les cœurs, c’est pour le côté kawaii, il en manque dans les héros ! »

Musique

« Ça n’a aucun sens, ça va du black métal aux chansons Disney. Mais sinon, j’écoute du heavy métal ! »

DIY Colombe

Envie d’un moment créatif et apaisant ? Ce DIY de colombe en argile autodurcissante est parfait pour ça ! 🕊 Simple, fun, et tellement relaxant. En la façonnant, tu laisses parler ta créativité et tu t’offres un moment de self-love. 💖
C’est toi qui donnes vie à cette colombe unique, avec ses imperfections qui la rendent encore plus belle – un peu comme nous, finalement. 😎
Retrouve la vidéo sur mon Insta pour voir comment faire et n’oublie pas de me taguer avec #wawilakdiy pour partager ta création ! 🎥

Illustration recette crêpes

Ma recette magique

Des crêpes !!!

Le self-love, c’est aussi se faire plaisir avec les petites choses qui apportent de la joie au quotidien.
Et chez moi, les crêpes, c’est pas seulement pour la Chandeleur ! Je les prépare tous les jours où l’envie me prend. Pourquoi attendre une occasion spéciale pour savourer un moment de bonheur ? 🥞

Voici ma recette chouchou, celle que je fais chaque fois que j’ai besoin d’un petit moment rien qu’à moi :

Pas de chichi !
Tu mixes tous les ingrédients, tu fais cuir aussitôt, laisse l’odeur de crêpes envahir ta cuisine, et régale-toi. Ce n’est pas juste une recette, c’est un geste de self-love, un moment pour nourrir ton corps ET ton âme. 💖

Alors, que ce soit un lundi pluvieux ou un mercredi ensoleillé, n’attends pas la Chandeleur pour te faire plaisir. Toutes les occasions sont bonnes pour une crêpe (ou deux !). 🍯✨

Fiche toi la paix !

Quand Elvis entre dans la danse, tout devient possible. Peu importe si tu n’as pas le rythme parfait, l’important c’est de vibrer à fond. C’est cette énergie que je veux t’inspirer : aime-toi, sois libre, sois toi-même ! 💖
Prends soin de toi, souris à la vie, fais ce qui te rend heureuse – comme Elvis avec ses mélodies, sois ton propre moteur de bonheur. Et quand tu te sens prête à danser (même sans savoir faire), lâche prise et laisse-toi porter. C’est ton moment, ta liberté. 

« When things go wrong, don’t go with them. » – Elvis Presley

Self love Elvis Presley noir blanc danse

Illustration Aime toi self love souris respect cours crée

Merci !!

Et voilà pour cette première partie !
Comme tu peux le voir, je me suis laissée guider par l’inspiration et l’envie de partager, sans trop me laisser envahir par le perfectionnisme. Parce qu’au fond, la perfection n’a pas sa place ici, dans mes créations, dans mon blog et dans ma vie. 🙏
J’ai décidé de me détacher de cette idée d’avoir absolument un truc parfait. L’important, c’est d’être moi-même et d’avancer, même si tout n’est pas toujours parfaitement agencé. C’est aussi une forme de self-love, accepter que tout est bien tel quel, avec ses petites imperfections. 😊
Je vais me laisser quelques jours pour avancer sur la deuxième partie, prendre le temps de créer, de réfléchir, et surtout de m’amuser ! 🛠🎨
En attendant, n’oublie pas de t’abonner à la newsletter si ce n’est pas encore fait 👇 et de partager cet article si tu as aimé. Le voyage continue, et j’ai hâte de te retrouver bientôt pour la suite ! 💕

2 réflexions sur “#1 Self-Love : (Partie 1)”

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Panier
Retour en haut